Nguyên nhân trẻ hay khóc đêm và cách khắc phục

Nguyên nhân trẻ hay khóc đêm và cách khắc phục

Khóc đêm là triệu chứng thường gặp ở trẻ sơ sinh. Theo thống kê có đến 20% – 30% trẻ gặp phải vấn đề này.

Điều này gây không ít mệt mỏi mẹ và những người chăm sóc bé. Đôi khi còn ảnh hưởng đến sức khỏe, sự phát triển của bé nữa.

Vì sao trẻ hay khóc đêm?

Trẻ hay khóc đêm, theo dân gian gọi là ” dạ đề “. Trong tiếng hán việt dạ là đêm, đề là khóc. Trẻ được coi là khóc dạ đề khi:

Khóc kéo dài nhiều hơn ba giờ/ ngày

Khóc ba ngày hoặc nhiều hơn/tuần

Khóc hơn ba tuần/tháng.

Mỗi khi đêm đến là trẻ nhỏ bắt đầu khóc. Chân tay vùng vẫy giãy giụa liên hồi, trăn trở khó chịu, ngủ không yên giấc. Hoặc trẻ đang ngủ yên thỉnh thoảng bỗng giật mình, tỉnh dậy, khóc thét. Thường trẻ hay khóc từng đợt, lúc khóc lúc ngừng, nhưng cũng có trường hợp trẻ khóc lè nhè suốt cả đêm. Khi trời sáng thì trẻ hết khóc và bắt đầu thiếp vào giấc ngủ.

Trẻ khóc dạ đề
Trẻ khóc dạ đề

Nguyên nhân trẻ hay khóc đêm

Theo y học hiện đại thì trẻ hay khóc đêm thường xuyên chưa có nguyên nhân rõ ràng. Giả thiết cho rằng trẻ khiếu khoáng chất, suy dinh dưỡng, trào ngược, hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện. Cũng có thể đây là dấu hiệu của hệ thần kinh đang phát triển, chưa hoàn thiện chức năng “tự kiểm soát” của bé. Do chưa biết được nguyên nhân rõ ràng nên cũng khó có phương án điều trị cụ thể.

Tuy nhiên, theo y học cổ truyền, nguyên nhân hình thành bệnh trạng trên thường gặp nhất là do ba kinh tâm can và phế tích nhiệt, ứ nhiệt. Biểu hiện miệng hôi, đầu lưỡi đỏ, trong miệng có thể bị lở hoặc nhiệt, , đầu lưỡi có mụn nhọt, bụng chướng, hay xì hơi, nước tiểu vàng, phân táo.

Làm sao để trẻ hết khóc đêm

Bố mẹ có thể áp dụng bài thuốc của bác sĩ Trung Y Hoàng Kỳ, hiện đang công tác tại Viện Y học cổ truyền, có kinh nghiệm lâu năm về chăm sóc mẹ và bé.

Bài thuốc như sau:

– Lá tre 8g

– Cỏ bấc đèn 4g ( Đăng tâm thảo )

– Dây móc câu 6g ( câu đằng )

( hoặc thêm mạch môn 5g )

  • Cách dùng: 3 vị trên đổ 3 – 4 bát con nước, đun tới khi còn 1 bát. Chia đều cho trẻ uống nhiều lần trong ngày, mỗi lần có thể uống ít nhiều tùy độ tuổi của trẻ. Trẻ sơ sinh cũng áp dụng được, trẻ lớn cũng áp dụng được.( Các vị thuốc trên có thể mua ở tiệm thuốc bắc hoặc thu hái trong tự nhiên ).
  • Phân tích: Các vị thuốc trên có tác dụng: thanh phế nhiệt, lợi tiểu trường, giáng tâm hỏa, bình can, trừ phong giải độc, giúp trử nhiệt giải phiền, an thần, giúp trẻ hết táo nóng, ăn ngủ ngon, hết mụn nhọt.

Một số chú ý khác

Giảm khóc đêm ở trẻ
Thư giãn giúp bé dễ chịu
  1. Nếu trẻ đang bú mẹ thì theo dõi chế độ ăn uống của mẹ: có ăn các thực phẩm dễ gây dị ứng như sữa, đậu nành, lúa mạch, đậu phộng,….; các đồ uống có cồn, caffeine; các thực phẩm có vị chua như cam, quýt, dưa muối,…; ăn quá nhiều đồ ngọt, trái cây,….nếu trẻ dị ứng từ những vấn đề trên nên thay thế các loại đồ ăn khác có dinh dưỡng tương tự.
  2. Nếu bé đang uống sữa công thức mẹ nên thử đổi loại sữa có công thức khác. Có thể trong sữa có thành phần gây dị ứng cho bé.
  3. Một số nghiên cứu cho thấy tỉ lệ mẹ hút thuốc lá có con khóc dạ đề cao hơn các mẹ không hút thuốc. Hút thuốc lá thụ động cũng làm tăng khả năng bé khóc dạ đề ở trẻ sơ sinh.
  4. Nên thường xuyên massage, xoa bóp nhẹ nhàng toàn thân và vùng bụng cho em bé, giúp bé thư giãn, dễ chịu. Kết hợp với bài tập đạp xe giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt hơn.
  5. Tắm nắng thường xuyên giúp bé nâng cao miễn dịch, đồng thời tăng khả năng hấp thụ vitamin D có lợi cho sự phát triển của xương.
  6. Không nên để trẻ bị đói hoặc cho trẻ ăn quá no hay bú quá nhiều vào mỗi tối nhất là trước khi ngủ.
  7. Không nên để trẻ ngủ quá nhiều vào ban ngày khiến buổi đêm trẻ khó ngủ.
  8. Mẹ có thể nhẹ nhàng ru bé với những bài hát ru hoặc cho bé nghe các bản nhạc dịu êm. Cũng có thể sử dụng các white noise (nhiễu trắng, hay tiếng ồn trắng – các âm thanh thuộc tần số đặc biệt). Điều này sẽ giúp trẻ dễ chịu và dễ ngủ ngoan hơn.
  9. Ngoài ra trẻ có thể gặp một số vấn đề như: đau tai, loét miệng, dị ứng do tã lót,……bố mẹ nên quan sát con kỹ lưỡng để phát hiện và điều trị kịp thời.

Nguồn: Tổng hợp nguyên nhân trẻ khóc đêm – Nguyễn Thơm Blog

Cảm ơn các bạn đã đọc bài chia sẻ của mình. Nếu có thắc mắc hoặc góp ý, chia sẻ kinh nghiệm hãy comment vào bài viết này nhé.

Thân mến.

Liên hệ với mình tại:

Fanpage  Facebook: Nguyễn Thơm Blog

Youtube: Nguyễn Thơm

Website: nguyenthomblog.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *